大腿內側鬆弛,或是坐下時雙腳無法併攏,
這類的人大多是大腿內側的內旋肌無力。
為了擁有均勻的大腿,鍛練內旋肌非常重要。
將MOMOLADY夾入大腿間施力,
就能讓日常生活難以鍛鍊的內旋肌明顯變緊實。
用勻稱的大腿內側來展現美麗吧!
大腿內側鬆弛,或是坐下時雙腳無法併攏,
這類的人大多是大腿內側的內旋肌無力。
為了擁有均勻的大腿,鍛練內旋肌非常重要。
將MOMOLADY夾入大腿間施力,
就能讓日常生活難以鍛鍊的內旋肌明顯變緊實。
用勻稱的大腿內側來展現美麗吧!
將人們抱持的印象與感覺、甚至是促使人主動行動的
感性效應反映、表現在設計上,
這就是「感性工學」的概念。
MOMOLADY加入了「感性工學」的設計,
使人能持續性地運動。
不勉強、順其自然地持續下去,正是通往美麗之道。
MOMOLADY從如此概念中誕生,打造出能刺激人類運動慾望的外型。
貼合腳型,包覆大腿的形狀。
夾在雙腳中間,
會自然想閉合雙腳的設計。
為避免彈簧長時間使用後彈出,兩端做成向內捲的構造,
彈簧設計不易疲乏,持久耐用。
將手置於靠墊上,肩膀不會使出多餘力量,
大腿內側便能有集中訓練的效果。
看電視或唸書時,能同時輕鬆地運動到大腿內側。
即使是在短短的廣告時間,也能確實的鍛鍊大腿內側。
如果一開始就用力過度,
會對身體產生過多的負擔。
雙腳先輕輕重覆開闔,
讓肌肉變柔軟吧!
大腿內側施力、用力緊實肌肉,
能確實對內旋肌造成負荷、
集中鍛鍊。
想要大腿緊實,就要鍛鍊內側的「內旋肌」,不過日常生活中幾乎沒有使用到內旋肌的動作。
要鍛鍊內旋肌,少不了用到大腿肌肉向內相互擠壓的動作。
在鍛鍊內旋肌時,如果採取站姿,為了維持身體姿勢,肩膀與手等部位不免會使出多餘的力量,也就無法集中鍛鍊大腿內側了。為了有效進行訓練,採用不讓其他部位出力的姿勢非常重要。
讓大腿內側集中施力,即可進行大腿的特別訓練;並盡量融入自己的生活型態中,盡情享受持續運動。
中京大學 運動科學部教授。活躍於一流運動選手的技術分析、與為了讓市民擁有強健體魄的運動研究的範圍。提倡扭轉運動法,出書、上電視節目、刊載許多著作書籍。也是醫學博士。
內旋肌是在閉合雙腳時使用到的肌肉。內旋肌衰弱無力的話,
雙腳容易朝外側打開。而且大腿與屁股周圍容易囤積脂肪,造成鬆弛下垂。
商品名稱 | MOMOLADY |
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型號 | LA-MM1831F-R |
尺寸 | W約485mm×D約200mm×H約235mm |
材質 |
材質:聚酯纖維90%、聚氨酯10% 本體:軟質聚胺酯泡棉 彈簧:不鏽鋼 |