

如舞蹈般的韻律樂趣,讓您能持之以恆地使用PAO,
只需含在嘴裡上下擺動,就能有效鍛鍊面部肌肉,
打造年輕爽朗的印象。
任何人都可以隨時隨地開始PAO運動。
- ①嘴形如「O」發音般張開嘴唇
- ②用嘴唇含住口部連接件。
- ③上下擺動頭部,讓兩邊的平衡砝碼上下擺動。
- ④1日2次30秒進行運動。
※建議面向鏡子進行PAO運動。